# Спортивное питание

читать 5 мин.
0 20

Статья о том, что значит быть бодибилдером. Автор рассказывает о своем опыте и подходе к тренировкам и питанию. Описывает два типа бодибилдеров и призывает к умному подходу к диете и спортивному питанию. В конце автор дает советы и рекомендации для тех, кто хочет заниматься бодибилдингом.

Перепост
Прочитать полностью